Dosis contra la ansiedad

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Nos está alcanzando Don Junio, el sexto mes del año. Buenas noches insomnio. Aunque no quiera mi cabeza me obliga a hacer balances y la cosa viene media turbia.

¿Todavía no conseguiste novio? ¿Qué pasó con las metas de enero? ¿Tan pocas líneas agregaste a tu CV? ¿Solo estudiaste esto? ¿Qué estás haciendo para ser mejor periodista? ¿Cómo estás invirtiendo tu tiempo? ¿A dónde se te está yendo la vida? ¿Por qué no tenes amigos nuevos? ¿Estás trabajando para ver los cambios que queres en tu vida? ¿Si te morís hoy, el 2015 sería un buen año?

Pienso, ignoro, me angustió, respiro, intento dormir, no puedo. Sigilosamente la ansiedad se instala en mi cabeza. Oro y Dios me dice esto:

  • No podes volver el tiempo atrás.
  • Es inútil que te angusties por lo que no hiciste o dejaste de hacer.
  • Viví ahora, mira hacia adelante.
  • Sos joven.
  • La vida no es una carrera, nadie te corre, ni te apura, ni está midiendo la productividad de tu año con un cronometro.
  • Tu año no se define solo por metas.
  • Los últimos meses suelen ser los más intensos. Todavía no hay nada dicho
  • No te compares con los demás, no conoces sus batallas internas
  • Lo que haces vale la pena si sos feliz
  • No podes hacer todos los cursos del planeta, solo por cumplir.
  • Tu tiempo y tu dinero son limitados y muy valiosos. Invertí en cosas que realmente valgan la pena.
  • Si no se dio, es porque no tenía que hacer. Algo mejor está a la vuelta de la esquina.
  • Tenes salud, tenes seguridad, tenes amigos, tenes familia, tenes estudios y tenes un trabajo que te gusta mucho. No mires lo que te falta, agradece lo que ya es tuyo
  • ¿Tus preocupaciones actuales son trascendentales para tu vida de acá a 10 años? ¿Te van a pesar, te vas a acordar de ellas?
  • Sos valiosa por el solo hecho de ser mi hija
  • 25 »Por eso les digo: No se preocupen por su vida, qué comerán o beberán; ni por su cuerpo, cómo se vestirán. ¿No tiene la vida más valor que la comida, y el cuerpo más que la ropa?26 Fíjense en las aves del cielo: no siembran ni cosechan ni almacenan en graneros; sin embargo, el Padre celestial las alimenta. ¿No valen ustedes mucho más que ellas? 27 ¿Quién de ustedes, por mucho que se preocupe, puede añadir una sola hora al curso de su vida? 28 »¿Y por qué se preocupan por la ropa? Observen cómo crecen los lirios del campo. No trabajan ni hilan; 29 sin embargo, les digo que ni siquiera Salomón, con todo su esplendor, se vestía como uno de ellos. 30 Si así viste Dios a la hierba que hoy está en el campo y mañana es arrojada al horno, ¿no hará mucho más por ustedes, gente de poca fe? 31 Así que no se preocupen diciendo: “¿Qué comeremos?” o “¿Qué beberemos?” o “¿Con qué nos vestiremos?” 32 Porque los paganos andan tras todas estas cosas, y el Padre celestial sabe que ustedes las necesitan. 33 Más bien, busquen primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas les serán añadidas. 34 Por lo tanto, no se angustien por el mañana, el cual tendrá sus propios afanes. Cada día tiene ya sus problemas. Mateo 26:25-30

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